
Como montar um cardápio da semana com o que tem no congelador
Truques que ajudam a economizar tempo, dinheiro e esforço na cozinha. Planejar as refeições da semana pode parecer coisa de gente super organizada. Mas a verdade é que com um freezer abastecido e algumas ideias simples, dá pra montar um cardápio prático — mesmo com a rotina puxada. Aqui vão